Mezitím už začnete cítit určitý diskomfort – suchý vzduch zatěžuje sliznice –, takže pocit plného nosu a škrábání v krku budou na denním pořádku. Častěji vás také může bolet hlava. V nevyvětrané místnosti je totiž také větší koncentrace oxidu uhličitého – škodlivého plynu, který lidské tělo produkuje látkovou přeměnou.
Ano, to všechno může mít na svědomí „jen to“, že jste si dobře nevyvětrali.
Chytrým domácnostem se o správnou cirkulaci vzduchu stará chytrá technika, resp. funkce řízeného větrání. Ale ti, kdo zatím nevsadili na chytrá zařízení, musí dodržovat určité zásady.
Pokud se teploty drží pod dvacet stupňů, několikrát za den byste měli otevřít okna a udělat průvan. Vlhký „vydýchaný“ vzduch tak má šanci místnost opustit. „Například spící člověk přirozeně uvolní za noc půllitr až litr vlhkosti,“ uvádí Jaroslava Dlouhá, marketingová manažerka společnosti Vekra, a dodává: „Často větrat je také nutné v místnostech s větším množstvím květin.“
Jak často budete za den větrat, záleží i na počtu osob v místnosti, vlhkost vzduchu v interiéru by měla být okolo 45 procent. V jarních měsících větrejte ideálně čtvrt hodiny, v létě i půl.
V letních parných měsících je pak nejefektivnější vyvětrat brzy ráno, případně pozdě večer či v noci. Nejpříhodnější doba je mezi čtvrtou a pátou hodinou ranní. V tuto dobu tak udělejte průvan v celém domě. Pak už okna raději vůbec neotevírejte a mezi desátou dopoledne a třetí odpoledne mějte zatažené i žaluzie a závěsy. Jinak se doma budete cítit jako ve skleníku.
Pokud vás kromě horka trápí i suchý vzduch, pověste po bytě vlhké textilie.
V zimním období pak větrejte také prostřednictvím průvanu, tedy rychle a intenzivně, jen doba, kdy necháváte proudit čerstvý vzduch, by měla kratší – přibližně pět minut. Za tu dobu se vymění vzduch, ale nevychladnou zdi.
Věděli jste, že…
Při nastavení okna do polohy tzv. mikroventilace oknem vzduch sice prochází, ale nedojde k potřebné výměně vzduchu. V zimě si tak spíš zbytečně ochlazujete interiér.
Takovéto „řízené“ větrání v zimě má další pozitivní dopad. Zní to sice paradoxně, ale šetříte za vytápění, jelikož suchý vzduch se snadněji ohřívá – oproti tomu vlhkému nevyvětranému.
Vaše okna netěsní a vy tak větráte více, než byste si přáli? S financováním jejich výměny vám pomůže Rychloúvěr od Modré pyramidy.
Hledat články dle témat
